Pourquoi se protéger des rayons UV ?

Si le soleil a de nombreuses actions bénéfiques pour notre corps et notre santé notamment grâce aux vitamines D, une forte exposition au soleil peut quant à elle être dangereuse pour la peau et entraîne un vieillissement prématuré. En effet, 70% des cancers de la peau seraient liés à une surexposition aux ultraviolets (UV). Il est donc indispensable de protéger sa peau avant, pendant mais aussi après chaque exposition au soleil. Toutefois, le risque solaire n’est pas le même pour tous, plus la peau est claire, plus le capital soleil est faible.


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Les dangers des UV pour notre peau

Les rayons ultraviolets sont les principaux responsables des brûlures que l’on appelle “coups de soleil”. Et leur surexposition sur le long terme augmente le risque de cancers et de cataracte.
En s’exposant au soleil, nous nous soumettons à trois types de rayons UV :
- Les UVA : ils sont très peu filtrés par l’atmosphère ; en pénétrant dans l’épiderme ils sont à l’origine de certains cancers, au développement de cataracte et surtout du vieillissement prématuré de la peau.
- Les UVB : qui à 90% d’entre eux sont absorbés par l’atmosphère, ils sont ceux à l’origine des coups de soleil et qui favorisent l’apparition de mélanomes ou de carcinomes (tumeurs malignes de l’épiderme).
- Les UVC : ils sont les plus dangereux mais sont complètement filtrés par l’atmosphère du fait de leur courte longueur d’onde, de ce fait ils n’atteignent pas la surface de la Terre (sauf en cas de trou dans la couche d’ozone).
Une exposition très régulière, même sans coups de soleil, peut donc être dangereuse. En effet, il faut savoir que les doses d’UV se cumulent tout au long de notre vie, faisant progressivement diminuer notre capital soleil.

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Face aux dangers que le soleil représente pour notre peau, la prévention solaire est donc indispensable, surtout en sachant qu’un cancer sur trois est un cancer de la peau…

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