5 movimientos de belleza inteligentes para hacer después del deporte

Todos los deportistas te lo dirán. A pesar de todos sus beneficios, el deporte puede dejar algunas marcas en la cara y el cuerpo.

Enrojecimiento, sobrecalentamiento, tensión o tirantez... la piel se pone a prueba. Pero que no cunda el pánico. He aquí algunas explicaciones y consejos de belleza para ayudarte a recuperar un cutis fresco y un cuerpo sereno después de hacer deporte.

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Piel y deshidratación

El esfuerzo físico intenso conduce inevitablemente a la producción de calor, que a veces se traduce en una importante sudoración. Para regular nuestra temperatura a 37°C, nuestro cuerpo compensa sudando, lo que provoca la deshidratación de la piel. Además, el calor produce una vasodilatación de los vasos superficiales, lo que explica el enrojecimiento que puede aparecer en nuestras mejillas.

Si practicamos deporte al aire libre, el aire, la contaminación y el sol acentúan aún más esta deshidratación. El resultado: el calor producido por los rayos infrarrojos del sol, combinado con el calor producido por el esfuerzo físico, provoca una profunda deshidratación, una pérdida de agua y de sales minerales que la piel necesita especialmente. De ahí la sensación de tirantez, o incluso de ardor, que se produce. Para remediarlo, Guinot le aconseja algunos pasos clave.

Compensar la deshidratación

Incluso después del ejercicio, la piel puede seguir sudando. La consecuencia: un exceso de brillo que no es realmente elegante. Con Hydra Beauty Mist, puede resolver este problema de forma rápida y completa. Gracias al complejo Hydrocyte que contiene, esta bruma ligera y ultrafresca deja la piel flexible y suave en pocos minutos. Ideal para reparar la piel dañada después del ejercicio.

Hidratar la piel

Una sesión de deporte suele ser una oportunidad para superar los propios límites. El esfuerzo muscular provoca un aumento de energía que, a su vez, calienta el cuerpo. De ahí la sudoración que conduce a la deshidratación. Gracias a su textura ligera y a su formulación Hydroplasme®, el Sérum de Hidratación Celular rehidrata en profundidad las pieles más sedientas y fija el agua en el corazón de las células. Un producto esencial que también ayuda a reforzar nuestra película hidrolipídica.

Ilumina tu cutis

Gracias a sus pigmentos encapsulados, Hydra Finish Cream revela una tez radiante y uniforme. Además, el extracto de malva que contiene proporciona una sensación de hidratación duradera y ofrece un alivio inmediato a las pieles dañadas por la actividad física intensa. La buena noticia es que este producto es apto para todos los tonos de piel y, además, ofrece protección contra los rayos UV.

Aliviar las piernas

El Gel Piernas Ligeras es LA solución para un confort inmediato tras su aplicación. Gracias a su "efecto cubito de hielo" de larga duración, alivia las piernas sensibles y disipa la sensación de pesadez. Para todas las personas cuyas piernas y tobillos tienden a hincharse, entumecerse o que tienen naturalmente problemas de circulación: ¡este gel con mentol y árnica se convertirá en su producto favorito después de su sesión deportiva en su piel congestionada!

Mima tu cuerpo

Los dolores y la fatiga física acompañan naturalmente a una buena sesión deportiva. Como puedes ver, nuestro cuerpo necesita ser reconfortado después del ejercicio. Para un alivio inmediato, déjate seducir por el extracto de flor de la pasión del Gel de Ducha Mirific. Además de limpiar suavemente la piel, la nutre y respeta la barrera cutánea. Terminamos con la Leche Corporal Hydrazone enriquecida con aceite de argán, que hidrata la piel y proporciona un acabado aterciopelado. Un dúo ganador para una piel suave y reconfortada durante mucho tiempo.

Apuesta por la elegancia de un maquillaje ligero

No es necesario maquillarse en exceso después de hacer deporte. Una buena crema hidratante y una protección perfecta serán suficientes para calmar las rojeces y la tirantez sin sofocar tu piel. También puedes optar por la luminosidad y la luz para resaltar tu rostro y desviar la atención de los pequeños inconvenientes relacionados con el deporte. En Masters Colors, la gama de productos de maquillaje de venta exclusiva en los Institutos Guinot, el colorete All Seasons, aplicado con la suave brocha Kabuki, estructura las líneas del rostro e ilumina la tez. Se completa con un toque de máscara de pestañas Infinite y un toque de Diam'Gloss para un resultado natural y luminoso. ¡Mágico!